塩を使った半身浴

最近美容のために半身浴を行なっています。以前からたまに半身浴をすることはあったのですが、最近では週に二度から三度定期的に行なうようになりました。
そして私は、半身浴をする時には湯船に塩を入れるようにしています。塩の種類はどんなものでもいいと思うのですが、私は荒塩を使っています。コップに一杯ほどの荒塩を入れると、半身浴でもものすごく体がポカポカと温まってきます。なので冷え性の私にはまさに効果的な方法です。

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